Ko te kaha o te tane he waahanga nui o tona hauora tinana me te hinengaro. He maha nga taangata puta noa i to ratau oranga, ina koa i te koroheketanga, kei te awangawanga mo te raru o te pupuri i te kaha pai.
Ko te kaha ko te kaha o te tangata ki te moe ai, ahakoa he aha tana mahi whakawhānau. Engari ko te oranga o te tane hou me ona tikanga kino, te kai kino, te ahotea me te ngenge mau tonu ka pa te kino ki te hauora katoa o te tangata, tae atu ki te kaha o te tane.
Ko nga takahi i roto i te mara o te kaha ka puta i nga tane i nga tau katoa.
I nga tohu tuatahi o te kitenga o tenei pathology, me korero tonu koe ki te taote ka whakahaere i tetahi whakamatautau tino, te tautuhi i nga take o te mate me te tohu i tetahi maimoatanga motuhake. I te nuinga o te wa, ka whakakorehia nga mea e pa kino ana ki te mahi erectile. Ki te mahi i tenei, me whakatika nga tane i to ratau oranga, ka whakarere, hei tauira, nga tikanga kino (te kai paipa, te inu waipiro, me etahi atu). He pai ano mo te pupuri i te kaha ka taea e etahi raau taero e whai hua ana ki te mana tane - nga mea whakaongaonga tane. Ka taea te take mai i te taiao, i nga rongoa ranei. Engari i mua i te huri ki nga rongoa, me ngana koe ki te whakatikatika i te kaha ma te whakatika i te kai,
Nga take o waho
Nga kino o te taiao, te parahanga o te taiao - he kino tenei katoa ki te hauora o te tangata, i roto i nga tane ka arahi ki te takahi i te waahi o te kaha. Ko nga tikanga mahi kino, ko te mahi i roto i nga ruuma me te hau pokea ka pa te kino ki te tinana o te tane, ina koa ka kore e whai i nga tikanga haumaru. Engari ahakoa ko te nohonga o te rama, he tikanga mo te maha o nga umanga hou, ka puta te rere o te toto mai i nga taihemahema, ka raru te katoa o te punaha whanau.
Ko te kai tika ka whai waahi nui ki te hauora o te tane.
Ko te kai e whakarato ana i te kaha o te tinana, e whakarato ana i nga huānga mo te whakahiato homoni. Ko nga momo waahanga whaihua penei i te ūkuikui, te konutea kei te kaha ki te pupuri i te kaha o te tane. Ko te Zinc te mea matua i roto i te hanganga o te testosterone. Mena kaore i te nui te zinc i roto i te tinana, ka tino heke te hanga o te homoni tane, ka heke te libido. Ano, ko te ūkuikui he waahanga o te testosterone, he mea nui ki roto i te maha o nga mahi nui o te tinana, hei tauira, te whakahiato. He pānga ki te hanga, libido. Ko te waikawa Ascorbic, te huaora E e hiahiatia ana e te tinana o te tane ki te aukati i nga tukanga pūtau kino kino.
I te nuinga o nga wa, ka puta nga raruraru i te waahi o te punaha whanau na te ngoikore o te tohanga toto, te ahotea, te ngenge mau tonu, te uaua o te mahi tinana me etahi atu raru o te ao. Ko nga tikanga kino (te tupeka, te inu waipiro, te raau taero) he mahi kino mo te hauora o nga tane.
Nga take o roto
Ko te mea tuatahi, he maha nga pathologies i roto i te punaha genitourinary, nga ahuatanga hopuhopu, nga tukanga mumura e pa ana ki te ngoikoretanga o nga whekau taihemahema, ka mamae ano hoki te kaha. Ko te korenga o te homoni ka arahi ki nga hua kino, te heke o te hiahia moepuku. Nga mate endocrine (hei tauira, te mate huka), te maha o nga mate o te ngakau (ngakau ngoikore, me era atu), nga pathologies ira, neoplasms kino, nga mate o te whanau, prostate adenoma - enei mea katoa ka pa te kaha o te tane.
Ko nga huringa e pa ana ki te tau ka pa kino ki te kaha o te tane. Ko te mahi pakeke he uaua mo nga tane ki te whakatutuki i te hanganga, engari ko nga huringa e pa ana ki te tau e kore e taea te huri, he maha nga wa ka arahi ki te korenga o te tane.
Whakatairanga o te takenga mai
I tenei ra, kei roto i te umanga rongoa te tini o nga raau taero hei whakaongaonga i te kaha o te tane. He maha nga tane e pai ana ki nga mea whakaongaonga o te takenga mai. Ano hoki, ki te whakarite i te kaha o te tane, ka taea e koe te whakamahi i nga rongoa anake, engari ano hoki nga momo kai whaihua hei whakahohe i nga mahi o te punaha whanau. He kai aphrodisiac enei: nati, kaimoana, rīhi mīti, aha atu. Ko nga hua miraka kau, nga huawhenua, nga hua, nga hua ka whai hua ki te hauora o nga tane. He tino whai hua nga hua o te Beekeeping i tenei keehi - ka whakatauhia e ratou nga mahi taangata tane, ka whakahohe i te kaha.
Whakatairanga rongoa
Mena kaore nga mea whakaongaonga o te taiao e awhina ki te whakaoti i te raruraru o te kaha o te tane, ka whakamahia nga rongoa motuhake, e tohuhia ana e nga taote. Ko te tohunga rongoa mohio anake ka awhina i te manawanui ki te mohio ki tenei raru, te tautuhi i nga take o te pathology me te whakatau i nga rongoa e tika ana hei whakakore i te mate.
I roto i tenei ahuatanga, he maha nga taapiringa kai e tohuhia ana e te hiahia nui - nga rongoa otaota, homeopathic ranei o te takenga mai o te taiao, e whai hua ana ki te mana taangata tane.
Ma to raatau awhina, ka taea te whakarite i te mahi erectile, te whakapai ake i te kounga o nga hononga taangata.
Ko te whakamahi i nga taapiringa kai kaore he taapiri. Ko ta raatau mahi matua ko te whakahohe i te rere o te toto ki te waahi o te punaha whanau tane, he piki ake te hanga.
Nga rongoā waihanga
Ko nga matū matū he wahanga o te whakaihiihi i te kaha o te tane, ka rere te toto kaha ki te ure, ka piki ake te pehanga toto. I roto ia ratou, ko nga rongoa e whai ake nei he tino rongonui:
- I runga i te tadalafil - ka pau i nga meneti 15 i mua i te taangata. Kia mau ki a raatau mahi mo te 36 haora. Ka tino whakakorehia te tango tahi me te inu waipiro;
- I runga i te sildenafil - ka tangohia kotahi haora i mua i te taatai. Kia mau ki o raatau paanga mo te 5 haora. Kaua e inu me te waipiro, me nga kai momona;
- I runga i te kaupapa o te vardenafil - ko te tango i te hawhe haora i mua i te taangata. Whai mana mo te 12 haora. Ko te waipiro, kai ranei a te tangata i tenei ahuatanga kaore e pa ki te paanga o te tarukino.
Kaore i te tūtohutia ki te whakamahi i nga mea whakaihiihi i te kaha o te tane me te kore he whakahaunga a te taote, na te mea kei a ratou nga contraindications me nga paanga kino kino.